Workshops

Willst du noch mehr von deinem Yoga-Training haben?
Tauche in meinen Workshops noch tiefer in die Welt des Yoga ein.
Erlebe komplett neue Aspekte von dir selbst. 

Gerade in der Vorweihnachtszeit wird alles oft sehr hektisch und unruhig. Doch die eigentliche Bedeutung des Adventes, ist Ankommen. Einfach mal einen Gang runter schalten, entschleunigen, um wirklich bei SICH anzukommen.


Am Sa. 30.11.24 von 10:30Uhr-12:30Uhr, lade ich Dich zu einer wohltuenden Yoga-Praxis ein. Lerne Dich wieder zu spüren, Vertrauen in die innere (leise) Stimme zu gewinnen und komm in Dir an.


Wir entzünden ein Licht, trinken heißen Punsch und es gibt leckere Plätzchen.


Energieausgleich auf freiwilliger Basis.


Ich freue mich auf DICH.


Anmeldung mit dem Stichwort “ANKOMMEN” und sicher Dir deinen Platz.

Spielerisch zum Handstand

Samstag, 21.09.24 10:30 – 12:00 Uhr
Gesundheits-Werkstatt, Hauptstraße 91, Tägerwilen
Preis: 45€/Fr. p. Person / Studenten 35€/Fr.
 mit Lakshmana von Yogathenics

In diesem Kurs geht es ganz um den Handstand und andere Armbalancen und wie Du Deine Koordination, Kraft und Kontrolle – insbesondere auch beim Aufschwung und Abschwung – gezielt üben kannst.

Voraussetzung:
Lust auf und Spaß an Armbalancen.
Du brauchst keine Vorerfahrung zu haben, wir nutzen die Wand, es gibt immer eine leichte Variante und eine für Fortgeschrittene
Freistehen ist nicht notwendig.

Anmeldung Kontakt Formular ausfüllen mit dem Stichwort “Handstandworkshop 21.9.24”

Yoga Workshop

Bruckstraße 21, Waldmössingen
Preis: 90€. p. Person

Die Essenz von Yoga kennenzulernen, eintauchen in die Kunst des Bewussten Lebens.

Was hat es eigentlich mit der Yoga Philosophie auf sich?
Bewegte Meditation. Was kann ich mir darunter vorstellen und was hat dies für einen Vorteil?

Die AYI-Methode kennen lernen, in einer Basic Form üben, die den Einstieg in die Ashtanga Praxis, für jeden zugänglich macht. 

In Co-Creation mit Devin von Yogivation

Anmeldungen: Kontakt Formular mit dem Stichwort “Yoga Workshop”