Calisthenics

Vergiss den Weg zum Fitnessstudio, du kannst Calisthenics an jedem beliebigen Ort praktizieren. Egal ob Handstand, Unterarmstand, Krähe oder Plange, starte wann und wo du willst. Durch die Abwechslungsreiche Trainingsweise ermöglicht es dir deinen Körper zu stärken, sprich Muskulatur aufzubauen und zugleich deine Beweglichkeit zu verbessern. Die Progressionen spornen dich an weiter zu kommen. Tauche ein in eine wundervolle Reise zu dir selbst. Lerne Körper und Geist auszudehnen und staune zu was du in der Lage bist. Das alles spricht dich an, dann ist Calisthenics genau das Richtige fĂĽr dich. 

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